程七伤修行练剑，可谓变态残酷至极，只要有利于剑道修行，他是无所不用其极，不畏生死，不惧艰险，不怕苦楚。
为了磨练剑体，程七伤曾端坐毒窟，五毒噬身，不吃不喝不动不静一个月，待出关之时，人已全身皆白骨；
为了磨砺剑心，程七伤曾自断经脉，装作乞丐，吃残羹，品冷炙，承饥寒，忍交迫，浪迹红尘十二载；
为了磨炼剑意，程七伤曾刨五脏，挖六腑，污心肺，秽肝肠，身患重疾，五劳七伤，承受病痛煎熬数十载，至今难愈。
诸如此类之事，不胜枚举。
程七伤喜欢修行，亦喜爱指导、督促其他剑冢弟子练剑。
而指导、督促的方式，亦如对待自己一般。
换而言之，他对自己有多狠辣，就对其他人有多变态，甚至犹有过之。
程七伤尤喜欢用一些悖逆人伦、惨绝人寰的方式，来锻炼、折磨他人，美其名曰修行。
例如置人于粪坑，吞食腌臜污秽之物；
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